Vijf tips om uw huis te koelen bij extreme hitte

In de zomer zorgt een slecht geïsoleerd huis ervoor dat de warmte zich binnen ophoopt, terwijl koele lucht ontsnapt. Daarom is het belangrijk om de woning volledig te isoleren.

Zolderisolatie is essentieel om te voorkomen dat warmte de woonruimtes binnendringt en om uw huis te helpen koelen als het warm wordt.

Slecht geïsoleerde zolders kunnen een belangrijk toegangspunt worden voor warmte in de zomer (en kou in de winter), waardoor de binnentemperatuur stijgt.

Het toevoegen van isolatiematerialen, zoals glaswol of polystyreenpanelen, creëert een effectieve barrière tegen hitte en helpt uw huis te koelen tijdens hittegolven.

Goed geïsoleerde muren spelen een cruciale rol bij het koel houden van uw huis bij extreme hitte.

Het installeren van adequate thermische isolatie, zoals isolatiepanelen of geëxpandeerd schuim, helpt de warmteoverdracht via buitenmuren tot een minimum te beperken.

Buitenisolatie zorgt met name voor een complete enveloppe rondom het huis om thermische bruggen te verminderen en de globale energie-efficiëntie te verbeteren. Het beschermt de muren ook tegen temperatuurschommelingen en helpt daardoor een stabiele en comfortabele binnentemperatuur te behouden.

Vensteraccessoires zoals gordijnen, rolluiken en reflecterende folie helpen om de warmte te reflecteren.

Buitenrolluiken en zonnewering zijn effectief in het beperken van de warmte die langs venster binnendringt.

Kies voor dakvensters voor speciale warmtewerende rolluiken of zonweringen:

• Rolluiken zorgen voor een optimale bescherming tegen de zon langs buiten waardoor de thermische isolatie en het comfort in huis wordt verbeterd.
• Zachte rolluiken zijn een lichtgewicht oplossing die effectieve bescherming tegen de zon biedt en tegelijkertijd natuurlijke ventilatie mogelijk maakt.
• Warmtewerende buitengordijnen verminderen de inkomende warmte terwijl het daglicht gewoon wordt doorgelaten.

Ontdek al onze warmtebeschermingsoplossingen voor dakvensters op onze speciale oplossingspagina: Gordijnen en rolluiken - externe bescherming tegen de zon.

Lees ook: Het belang van goede rolluiken voor uw dakvensters

Hier volgen vijf technieken om de temperatuur in uw woning tijdens extreme hitte te verlagen zonder een beroep te doen op airconditioning:

Kruisventilatie is een eenvoudige en effectieve natuurlijke ventilatie manier om een woning snel af te koelen zonder een ventilator of een airconditioning.

Hierbij worden de ramen aan weerszijden van het huis geopend om een natuurlijke trek te creëren die helpt de warme lucht af te voeren en koele lucht binnen te brengen.

Gebruik 's nachts dwarsventilatie om de binnenlucht voor te koelen vóór een warme dag.

Een andere natuurlijke ventilatietechniek is het schoorsteeneffect. Deze techniek werkt door gebruik te maken van ramen op grote hoogte, zoals dakramen.

Om het schoorsteeneffect te creëren, opent u de ramen op de benedenverdieping van uw huis en opent u tegelijkertijd uw dakramen.

Hierdoor ontstaat een opwaartse trek die koele lucht aanvoert en warme lucht die zich onder de plafonds ophoopt, afvoert.

Net als bij dwarsventilatie kunt u het schoorsteeneffect gebruiken wanneer de binnenlucht op natuurlijke wijze begint af te koelen om frisheid in uw interieur te brengen vóór het begin van een hittegolfdag.

Een ander voordeel van het schoorsteeneffect in combinatie met kruisventilatie is dat dit de binnen luchtkwaliteit verbetert!

Zorg voor gordijnen, luifels of schaduwzeilen om de hoeveelheid direct zonlicht in uw woning te beperken.

Deze apparaten voorkomen dat warmte via ramen binnendringt en helpen de binnenruimtes koeler te houden.

Reflecterende dakbedekking is ontworpen om de zonnestralen te reflecteren en de warmteabsorptie te verminderen.

Reflecterende bekleding is bijzonder effectief in het verminderen van de warmte die zich op daken ophoopt en helpt bij het handhaven van lagere binnentemperaturen.

Afzuigventilatoren worden op muren of onder plafonds geïnstalleerd en verdrijven de muffe binnenlucht en zorgen ervoor dat er een stroom frisse lucht door het hele huis blijft stromen.

Ze zijn vooral nuttig in keukens en badkamers om hete, vochtige en stinkende lucht te verdrijven.

Het gebruik van apparaten zoals ovens en wasmachines tijdens de koelere delen van de dag kan de warmteontwikkeling binnenshuis verminderen.

Deze benadering beperkt de accumulatie van binnenwarmte tijdens de warmste uren van de dag.

Je kunt ook kookapparaten zoals magnetrons en slowcookers gebruiken, die minder warmte produceren.

Gebruik geen droogkast om de was te drogen, doe dit buiten op een droogrek.

Warmtebronnen, zoals gloeilampen en elektronische apparatuur, kunnen de binnentemperatuur verhogen.

Gloeilampen zetten ongeveer 95% van hun energie om in warmte en kunnen een temperatuur bereiken van 150°C!

Vervang ze door alternatieven die minder warmte genereren en minder energie verbruiken, zoals LED- of compacte fluorescentielampen (CFL), en vermijd het gebruik ervan wanneer de warmteniveaus buitenshuis op hun hoogtepunt zijn.

Gebruik bovendien multistekkers met schakelaars om apparaten volledig uit te schakelen en vergeet niet om opladers los te koppelen wanneer ze niet in gebruik zijn.

Draag losse, lichte en ademende kleding die zorgt voor een betere luchtcirculatie rond het lichaam tijdens hittegolfperioden:

• Katoen absorbeert zweet en laat de huid ademen, waardoor het gevoel van lichaamswarmte wordt verminderd.
• Linnen is een van de meest ademende stoffen. Het zorgt voor uitstekende ventilatie en droogt snel, waardoor je koel blijft.
• Rayon is een lichtgewicht stof die de ademende eigenschappen van katoen en linnen nabootst.
• Bamboe is een natuurlijk ademend en antibacterieel materiaal dat ook bij warm weer veel comfort biedt.

Andere praktische tips voor optimaal comfort:

• Gebruik katoenen of linnen lakens om de ventilatie en koelte tijdens de nacht te verbeteren.
• Drink een glas water voordat u naar bed gaat om gehydrateerd te blijven zonder het gevoel van lichaamswarmte te vergroten.
• Laatste tip: om af te koelen tijdens een hittegolf kun je koele douches nemen om uw lichaamstemperatuur te reguleren of vochtige doekjes op uw nek of polsen aanbrengen voor een onmiddellijk verkoelend effect.

Het planten van bomen en struiken rond het huis is een effectieve strategie om uw huis af te koelen in de hitte. Planten zorgen voor schaduw, koelen de omgevingslucht en zorgen voor natuurlijke isolatie.

Loofbomen zijn geweldige bondgenoten omdat ze in de zomer voor dichte schaduw zorgen en in de winter zonlicht het huis laten verwarmen.

Hier zijn enkele geschikte soorten bomen en struiken:

• Esdoorn: bekend om zijn dikke schaduw en snelle groei.
• Een eik zorgt voor brede en duurzame dekking.
• Lindeboom: ideaal vanwege zijn grote bladeren die uitstekende schaduw bieden tegen de zon.
• Ceder: een conifeer die het hele jaar door voor dichte schaduw zorgt.
• Buxus: een compacte struik, ideaal voor kleine hagen en om schaduwrijke plekken te creëren.

Binnen reguleren planten de temperatuur en verbeteren ze de luchtkwaliteit. Hier zijn enkele effectieve kamerplanten:

• Ficus Benjamina: fungeert als filtereenheid voor luchtgifstoffen.
• Sansevieria: zuivert de lucht en is bestand tegen omstandigheden met weinig licht.
• Dracaena: helpt bij het elimineren van formaldehyde en andere veel voorkomende gifstoffen die binnenshuis worden aangetroffen.
• Aloë Vera: ideaal vanwege de zuiverende eigenschappen en het lage onderhoud.
• Arecapalm: uitstekend geschikt voor het bevochtigen van de lucht en het creëren van een frisse sfeer.